- إتاحة خدمتي مزاد اللوحات للأفراد ونقلها بين المركبات عبر منصة “أبشر”
- سفارة المملكة في قرغيزستان تدعو المواطنين إلى أخذ الحيطة والحذر
- امنع 60% من عوامل الوفاة الوراثية.. 400 جرام فواكه وخضروات ضمن 5 قواعد
- السعودية رئيساً للمجلس التنفيذي لـ”الألكسو” حتى 2026م
- للحد من قِصَر نظر الأطفال وإجهاد الأجهزة.. نصيحة من مستشفى الملك خالد للعيون
- شرطة المدينة المنورة تقبض على البنجلاديشي “مد عبدالله المأمون” لتحرشه بامرأة
- دراسة ألمانية: عادة شائعة تشير إلى أن قائد السيارة قد يكون مضطربًا نفسيًّا
- توضيح من «الأحوال المدنية» لحالة «تحت الطباعة» لبدل فاقد الهوية الوطنية
- لتران يومياً.. “الصحي السعودي”: لا تنتظر الشعور بالعطش حتى تشرب الماء
- الحملات الميدانية المشتركة تضبط “16023” مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع
- «الصحة»: 5 خطوات لخفض درجة حرارة الجسم
- تحقق شرعي وإنجاز.. “المواصفات القياسية الحلال” في إيضاحات مهمة لـ”الغذاء والدواء”
- الساعة البيولوجية “تحدد” الوقت الأفضل لتناول أدوية الضغط وتقليل الإصابة بنوبات القلب
- عبر “أبشر”.. “الأمن العام” يُطلق خدمة الإبلاغ عن الاحتيال على بطاقات “مدى”
- المسند: تحويل السحب من الطائف إلى المشاعر مجرد «افتراضات»
الوزن
أرشيف الوسم : الوزن
دراسة تكشف عن المشروب رقم واحد في إنقاص الوزن
أضواء الوطن - متابعات :
يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق ناجعة لإنقاص أوزانهم للتمتع بصحة جيدة، فيلجؤون إلى إدخال العديد من الأطعمة والمشروبات إلى نظامهم الغذائي للحصول على نتائج مرضية.
ويعد شرب ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3473356/
النوم الكافي والممارسات الصحية من الأمور المهمة لنزول الوزن في رمضان
هيبت برادة - جدة :
مضى من الشهر الفضيل الثلث الأول ولا يزال الكثير من الأشخاص يبحثون عن طريقة مثلى لاستغلال الصيام بممارسات صحية تجعلهم يحسنون فيه لياقتهم البدنية وأسلوب حياتهم فيما ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3442704/
النمر: 6 أسباب لزيادة الوزن خلال شهر رمضان
أضواء الوطن - متابعات :
حدّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، 6 أسباب تؤدي إلى زيادة أكيدة في الوزن خلال شهر رمضان.
وقال النمر، وعبر حسابه على تويتر: ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3442646/
6 آثار سلبية “خطيرة” للمبالغة في تناول الفستق
أضواء الوطن - وكالات :
لتناول الفستق فوائد عديدة، إذ يساعد في إنقاص الوزن، هذا إلى جانب دعم صحة القلب والأمعاء، إلا أن للمبالغة في أكل هذا النوع من المكسرات آثارا سلبية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3432323/
قياس الوزن يوميا.. هل هو أمر صحي؟
أضواء الوطن - وكالات :
حين يقرر الناس الالتزام بحمية غذائية معينة لإنقاص وزنهم، غالبا ما يزنون أنفسهم كل صباح، للتأكد من النتائج المحققة. لكن هل هذا الأمر صحي؟
وقال موقع "هارفارد للصحة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3430007/
العقم عند النساء.. 5 أسباب “شائعة”
وكالات - أضواء الوطن :
كثيرة هي العوامل التي تسبب العقم عند النساء وتمنعهن من "الأسرة" التي لطالما حلمن بها. في هذه المادة سنتطرق إلى أكثر الأسباب التي تزيد من فرص إصابة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3422912/
تجلس لفترات طويلة؟ 6 مخاطر صحية “مزعجة للغاية”
وكالات - أضواء الوطن :
يحذر خبراء الصحة دائما من مخاطر الجلوس لفترات طويلة، خصوصا أن أبحاثا سابقة وجدت أن نسبة كبيرة من البشر تقضي 6 ساعات على الأقل يوميا في وضعية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3419691/
خمسة أخطاء “قاتلة” تعيق التخلص من الكرش
وكالات - أضواء الوطن :
يحرص بعض الناس على ممارسة الرياضة بشكل منتظم، فيخسرون بعض الوزن، لكنهم يلاحظون تحسنا بطيئا أو شبه منعدم في حجم "الكرش"، وهو ما يجعلهم يشعرون بنوع من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3417324/
“الصحة” تدعو مرضى السمنة للاستفادة من أربع أدوات توفرها عبر موقعها وتطبيقاتها
متابعات - أضواء الوطن :
دعت وزارة الصحة الأفراد الذين يعانون من السمنة أو الوزن الزائد للاستفادة من أربع أدوات توفرها الوزارة عبر موقعها وتطبيقاتها المختلفة، لإعداد خطة مناسبة لخسارة الوزن، مؤكدةً ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3392588/