- بعد تحذيرات “الشوائب البلاستيكية”.. “الغذاء والدواء”: متطلبات مياه الشرب بالمملكة لا يمكن تجاوزها
- «السياحة المصرية»: لا يُسمح بأداء الحج بتأشيرة «الزيارة».. احذروا الإعلانات المضللة
- تغريم ترمب 9 آلاف دولار لإهانته المحكمة
- تشكيل المكتب التنفيذي لبطولة العالم للقدرة الدولية للهجن
- نستخدم المصعد أم الدرج؟.. ما هو الخيار الأفضل لحياة صحية أطول؟
- «الإحصاء»: نمو الأنشطة غير النفطية بـ2.8% بالربع الأول«الإحصاء»: نمو الأنشطة غير النفطية بـ2.8% بالربع الأول
- 171 مليون عملية نقاط بيع في المملكة بقيمة تجاوزت 10 مليارات ريال خلال أسبوع
- “الإحصاء”: انخفاض الناتج المحلي الإجمالي للمملكة بنسبة 1.8% في الربع الأول 2024
- «نزاهة»: إيقاف 166 فاسداً في 7 وزارات
- طقس اليوم في المملكة.. استمرار فرص هطول الأمطار والرياح النشطة على عدة مناطق
- محافظ البكيرية يدشن أسبوع”البيئة”
- بلدية بيشة تغلق أربعة محلات للتبغ وتصادر مواد مجهولة المصدر
- منتخب أوزبكستان لكرة القدم للشباب إلى أولمبياد باريس
- مصرع 8 أشخاص من جراء حريق داخل مطعم صغير بالعاصمة اللبنانية
- الهلال يحجز مقعدًا في نهائي كأس الملك بعد فوزه على الاتحاد بهدفين
الاجهاد
أرشيف الوسم : الاجهاد
6 عادات يومية للوقاية من آلام الظهر وتجنب أمراض العمود الفقري
أضواء الوطن - متابعات :
نصح أطباء ومختصون بـ 6 عادات يومية بسيطة يمكن من خلال المحافظة عليها الوقاية من آلام الظهر وتجنب أمراض العمود الفقري، من بينها عدم الجلوس لفترات طويلة، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3532418/