- نادي الأغر الرياضي في رنية يحصد المراكز المتقدمة في المصارعة الرومانية
- النصر يهزم الخليج بهدف دون رد في الجولة 29 من دوري روشن
- جامعة أُم القرى تُعلِّق الدراسة غدًا الأحد في جميع فروعها
- جامعة الطائف: الدراسة عن بُعد غدًا الأحد بجميع الفروع
- قراءة في كتاب “آداب بعض الأنبياء في دعوة قومهم” بثقافة الحدود الشمالية
- الملك سلمان يوافق على مقترح ولي العهد بإلزام منسوبي الجهات الحكومية بارتداء الزي الوطني في مقار عملهم
- بينها توابيت ومومياوات.. مصر تضبط 1118 قطعة أثرية فرعونية مسروقة
- دوري روشن للمحترفين: في مباراة جنونية.. التعادل الإيجابي يحسم مواجهة الرائد مع الاتفاق
- قطارات «سار» تنقل أول شحنة حاويات من ميناء الجبيل التجاري إلى الميناء الجاف بالرياض
- مدير عام بيئة الشمال يتفقد موارد البادية بمركز حزم الجلاميد
- أمير الرياض يوجه بسرعة رفع نتائج الإجراءات حيال حالات تسمم غذائي رصدت بإحدى المنشآت التجارية
- “مدني عسير” ينقذ أشخاصًا حجزتهم السيول داخل مركبة بوادي الجعبة
- أمير جازان لإتحاد الجمعيات : هذا ما نأمله منكم في «تسويق المنتجات المحلية»
- ردًّا على شائعات خطورتها.. “الغذاء والدواء”: اللقاحات آمنة تمامًا وتمر بدراسات تضمن سلامتها
- إعادة فتح التسجيل في منتج تطوير الخريجين “تمهير”.. غدًا
أرشيف الوسم : النوم
5 أضرار يسببها النوم بالمكياج
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3595969/
قلة النوم.. ترفع خطر الإصابة بمرض خطير
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3593266/
احذر من النوم بشعر مبلل.. مخاطر بفروة الرأس والشعر والجهاز التنفسي تهدّد صحتك
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3592580/
عشبة أصبحت ترند عالمية.. هل تساعد الأشواغندا فعلا على النوم؟
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3591962/
متخصصة بعلم النوم: لا تشرب القهوة نهائيا بعد استيقاظك مباشرة
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3591639/
هل تصدق؟ معجون الأسنان بالنعناع قد يؤثر على جودة نومك!
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3590484/
“نظافة النوم”.. هذا ما يفعله النوم أمام التلفاز بصحتنا؟
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3587099/
مفاجأة صادمة.. متى يجب أن ينام الأطفال في غرفهم الخاصة؟
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3586267/
دراسة جديدة.. اقرأ كيف يؤثر التوتر على نومك وصحتك
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3581312/
تجنباً للأرق.. جربوا هذه الفاكهة قبل النوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3581019/
تعرف على 12 خطأ لا يقترفه الأشخاص الناجحون أبداً قبل النوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3570730/
تحذير.. لا تشرب القهوة نهائيًّا بعد استيقاظك مباشرة
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3563606/
أكثر فائدة على المدى الطويل.. علاجات واعدة لانقطاع التنفس أثناء النوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3563364/
دراسة تُحَذّر من خطر قاتل لعدم غسل الأسنان قبل النوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3558396/
نصائح لجدولة “وقت القلق” للمساعدة على النوم بشكل أفضل!
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3558225/
الأرق قبل الـ 50 يزيد خطر الإصابة بالسكتة
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3555081/
فتش عن لويحاتك وحجم دماغك.. دراسة تكشف ما يحدث ليلًا ويسبب الخرف!
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3553969/
دراسة: النوم المتقطع يؤدي إلى الإصابة بشيخوخة الدماغ
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3552926/
مفاجأة صادمة: قاعدة الـ42% مؤشرٌ لما يحتاج إليه الجسم من الراحة يوميًّا
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3552679/
دراسة: اضطرابات شائعة في النوم تزيد من خطر الإصابة بألزهايمر والسكتة الدماغية
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3551072/