التنمّر هو سلوكٌ عنيفٌ قاسٍ متكرر، يمكن أن يكون جسدياً أو لفظيّاً، وجهاً لوجهه أو عبر وسائل التواصل الاجتماعي. ربما تكون قد عشت خوفاً متواصلاً من متنمّرٍ قدّ مرّ في حياتك، فتشغَلُ ذهنك دائماً عدّةُ أسئلةٍ، أين ومتى سوف يهاجمني وماذا سيفعل وإلى أي مدى سوف تكون أذيته.
يتنمّر الناس بطرقٍ مختلفةٍ ومتنوعة، كتنابز الألقاب أو كتابة عباراتٍ غير لائقةٍ بحقّ البعض الآخر، إضافةً إلى إبعاد الآخرين عن ممارسة الأنشطة بشكلٍ مقصود، ومنعهم من الاندماج مع أقرانهم أو حتى التواصل معهم، إضافةً إلى إتلاف أغراضهم وإجبارهم على القيام بأفعالٍ لا يرغبون حقاً بالقيام بها، كلّ ذلك يتسبب بالأذى النفسي للأشخاص الذين يتعرضون لهذه السلوكيات من قبل المتنمّرين.
فالضرب والركل والدفع وحتى إلقاء الشتائم كلّها تعتبر شكلاً من أشكال التنمّر الذي يحدث بشكل مباشرٍ، في حين أن التنمّر الإلكتروني يحدث في كل مكانٍ ولا يحتاج للمواجهة المباشرة، فهو يحدث في المنزل، عبر الهاتف أو الرسائل الإلكترونية أو النصيّة وعبر وسائل التواصل الاجتماعي، في أيّ وقت من الأوقات على عكس التنمّر التقليدي الذي يحدث في الشوارع أو المدارس أو حتى المطاعم.
المتنمّرون يستخدمون التكنولوجيا لإزعاج وإذلال وتهديد الآخرين، حيث أن التنمّر الإلكتروني لا يحتاج قوةً جسديةً أو اتصالاً مباشراً لذلك يعتبر من أخطر أنواع التنمّر، فلا مأمن منه حتى لو كنت في منزلك.
الناس يتنمّرون لعدة أسباب، فمنهم من يقوم بذلك لإشباع رغبته بالتسلط أو القيادة، وهناك من يقوم بالتنمّر كطريقةٍ للإحساس بأنه مركز اهتمام، أو بسبب الغيرة من الآخرين، والبعض يرى بفعل التنمّر فعلاً محبوباً ويراد به التسلية والمرح.
من المهم جداً أن يدرك الشخص الذي يتعرض للتنمّر أنه ليس وحيداً، وأن هناك الكثير من الناس القادرين على مساعدته لتخطي هذه المشكلة، كالأهل والمعلمين أو المرشد النفسي في المدرسة، وعلى الفرد ذاته أن يعزّز ثقته بنفسه وألّا يلوم نفسه عند تعرضه للتنمّر فلكلّ مشكلةٍ حل. وأخيراً على الفرد أن يأخذ استراحةً من وسائل التواصل الاجتماعي ويحاول التعرّف على أصدقاء يتشاركون معه نفس الاهتمامات والقيم.
- “مدني العقيق” ينقذ شخصًا احتُجز في سيل داخل مركبة ويخالفه بالتنسيق مع “المرور”
- وزير الاقتصاد يعلن انضمام المملكة للتحالف العالمي للذكاء الاصطناعي
- وزير الخارجية: يجب وضع مسار واضح ذي مصداقية للوصول لإقامة دولة فلسطينية
- مدير عام فرع “الشؤون الإسلامية بالمدينة” يقوم بجولة تفقدية لمحافظتي العلا وخيبر
- لتسهيل الاستيراد للأفراد.. “المواصفات” تتيح مطابقة المركبات المستعملة في بلد الشحن
- “هيئة الطرق” تقدم نصائح لقيادة آمنة أثناء موجة الغبار
- الأمير حسام بن سعود يطلع على أنشطة وأهداف الجمعية التعاونية السياحية بمنطقة الباحة
- مذكرة تفاهم.. “شؤون الأسرة” و”نبراس” يعززان جهود الوقاية من المخدرات
- اختبار جديد يكشف عن السرطان خلال دقائق
- “الناصر”: مستعدون لإطلاق مشروع الهيدروجين الخاص بنا.. وننتظر حوافز العملاء
- “البيئة” تفتح بوابات سد الملك فهد ببيشة لتعزيز المصادر المائية
- 5 فوائد صحية ذهبية.. هل تحب القهوة السوداء؟
- الأمير فيصل بن نواف بن عبدالعزيز: دعم القيادة الرشيدة وراء كل نجاح.. وإمارة الجوف تحقق للمرة الثانية النسبة الكاملة لتنفيذ المشاريع
- طيران ناس يعلن تشغيل 3 رحلات مباشرة أسبوعياً بين الرياض والجوف اعتباراً من 2 يونيو
- النيابة العامة: التستر وغسل الأموال يُطيح بوافد وثلاثة مواطنين لإخفائهم مئتي مليون ريال سعودي
محمد الحماد
التنمّر
(0)(0)
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/articles/3574266/