قدمت وزارة الصحة مجموعة من النصائح لمن يرغبون في أداء فريضة الحج هذا العام لتفادي ضربات الشمس، وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة.
وأوضحت أنه لتجنب ضربات الشمس أثناء تأدية المناسك، يجب عدم التعرض المباشر للشمس، واستخدام مظلات فاتحة اللون، الحرص على أخذ قسط من الراحة.
وأضافت: “ويجب الإكثار من شرب السوائل وتجنب الازدحام بأكبر قدر ممكن .
والجدير بالذكر أن المشاعر المقدسة تشهد هذه الأيام ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة لذلك يجب على كل حاج أخذ الحيطة والحذر لتجنيب نفسه التعرض المباشر لأشعة الشمس .