أضواء الوطن - وكالات :
يعاني البعض من حالات من الإمساك المزمن والذي يمكن أن يكون قاتلاً للبهجة، والذي يمكن أن يكون له تأثيرات على المدى الطويل. لكن بحسب ما نشرته صحيفة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3610635/
أضواء الوطن - متابعات :
يقول طبيب روسي مختص: إنه من الممكن لأي شخص أن يصاب بالشرقة، من طفل صغير إلى شخص كبير في السن، المهم في هذه الحالة هو كيف يساعد ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3606101/
أضواء الوطن - متابعات :
يؤكد خبراء أن تناول أطعمة طبيعية من شأنه أن يعود بالنفع على صحة الإنسان والبيئة، ويذهب مختصون إلى أبعد من ذلك، ويشيرون إلى أن فوائد النظام الغذائي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3605267/
أضواء الوطن - متابعات :
في ظل الحياة المتسارعة والانشغال بالأعمال اليومية، يتجه كثير من الناس إلى إعداد وطهي وجبات تكفيهم لأسبوع كامل مقدمًا، على أن يتم تخزينها في الثلاجة.
ويلجأ عدد من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3599593/
أضواء الوطن - متابعات :
بعد الانتهاء من شهر رمضان وقدوم عيد الفطر المبارك، تتغير عاداتنا بشكل كبير؛ ولعل أهمها التوقف عن الصيام وأخذ فترات طويلة من الراحة خاصة خلال إجازة العيد، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3597285/
أضواء الوطن - وكالات :
يحرص كثير من الناس على غسل كل المواد الغذائية قبل طبخها. إلا أن ذلك ليس صحيحاً دائماً بل يأتي بنتائج عكسية في بعض الحالات.
فقد كشف الأستاذ المشارك ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3591483/
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت دراسة علمية حديثة أن تعطيل جين واحد قد يسمح للناس بتناول ما يريدون دون الإصابة بالسمنة.
وبعد إجراء التجارب على الفئران، اكتشف خبراء من جامعة كاليفورنيا سان ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3587217/
أضواء الوطن - وكالات :
كشفت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، عن مفاجأة حول طعام اعتاد الأطباء خلال عشرات السنين على نصيحة المرضى بتناوله وهو منتجات الألبان المخمرة في الليل. ولكن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3586645/
أضواء الوطن - متابعات :
يحتوي الفلفل الحلو على فوائد صحية عدة، كما يتميز بألوان جذابة تشجع على تناوله، وينصح متخصصون بإضافته إلى قائمة الطعام اليومية.
وينقل موقع صحيفة "يو إس توداي" الأمريكية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3586137/
أضواء الوطن - وكالات :
يجهل كثيرون حجم المخاطر التي يسببها ترك الأطعمة القابلة للتلف لفترات طويلة بدرجة حرارة الغرفة، وما ينطوي عليه ذلك من تزايد احتمالات الإصابة بأمراض خطيرة.
والأطعمة القابلة للتلف ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3576311/
أضواء الوطن - وكالات :
قد يظن البعض أن سر الحفاظ على صحة الشباب يكمن في إعادة الزمن إلى الوراء باستخدام الجرعات والأنظمة "السحرية"؛ لكن فريقًا من الباحثين يقول إنه يمكن تحقيق ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3569505/
أضواء الوطن - وكالات :
تتعدد طباع البشر وتختلف طريقة تناول الطعام، فهناك من يأخذ كامل وقته في تناول طعامه سواء أكان وحيدا أو مع أشخاص آخرين. بينما يفضل البعض الآخر أكل ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3561918/
أضواء الوطن - متابعات :
قال أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، إن «نوعية الطعام تؤثر في العقل والمزاج والحياة اليومية بجانب عمليات الهضم والأيض».
وأشار «د. فهد» في تغريدة نشرها عبر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3558779/
أضواء الوطن - متابعات :
تؤثر مواعيد تناول الطعام على الصحة العامة للأفراد بمختلف أعمارهم، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي يحتوي على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي.
أكدت الأبحاث أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3557629/
أضواء الوطن - وكالات :
تنبأ تقرير "مذهل" جديد، بثورة في مستقبل تناول الوجبات، حيث سيدخل الذكاء الاصطناعي لمساعدتنا على تحديد الوجبات الصحية، وتذوق الطعام "عن بعد".
قال تقرير أدارته شركة "ديلفرو" للتوصيل، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3557612/
أضواء الوطن - متابعات :
خلاف الاعتقاد السائد لدى كثيرين عن خطورة الأغذية عالية الدهون؛ فإن هناك بعض الأطعمة من هذه الفئة، تحتوي على عناصر غذائية مهمة، تساعد في تحسين الصحة.
وبرغم تصنيف ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3555257/
أضواء الوطن - وكالات :
الكثير منا يتناول الشطائر الجاهزة التي تباع في البقالات وذلك لعدم توافر الوقت لتجهيز الطعام في المنزل أو بسبب نكهتها الطيبة وطعهما اللذيذ.
إلا أن مجموعة متزايدة من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3551720/
أضواء الوطن - متابعات :
كشفت خبيرة تغذية عن مكونات وجبة إفطار مشبعة ومفيدة للجسم، لن يرغب الفرد بعد تناولها في الطعام حتى وقت الغداء.
وأوضحت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا خبيرة التغذية الروسية، أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3539992/
أضواء الوطن - وكالات :
إن الجلوس لتناول وجبة في أوقات محددة ليس بالأمر السهل دائمًا، خاصةً عندما تكون حياة المرء مزدحمة. لكن من المهم أن يكون على دراية بموعد تناول الطعام ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3536081/
أضواء الوطن - وكالات :
يعاني مئات الملايين حول العالم من مشكلة النوم غير الكافي ومنخفض الجودة. وتعد قلة عدد ساعات النوم الجيد أكثر من مجرد إزعاج، إذ تُظهر نتائج الأبحاث بشكل ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3516927/
