ما أبرز أسباب التوتر في رمضان؟.. مختصة توضح

متابعات _ أضواء الوطن أوضحت اختصاصية طب الأسرة والمجتمع، الدكتورة مريم باوزير، أبرز أسباب التوتر في شهر رمضان وأضافت، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن «أبرز أسباب التوتر في رمضان هي الجوع وعدم الحصول على .. التفاصيل

الأقسام : متابعات

17/03/2025   10:17 م

17/03/2025

0 15401

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635854

هكذا يؤثر الدخل المرتفع على مستويات التوتر والرضا عن الحياة

متابعات _ أضواء الوطن أجرى فريق من الباحثين في جامعة ييل دراسة جديدة تناولت العلاقة بين الدخل والرضا عن الحياة ومستويات التوتر، مع التركيز على الأفراد الذين يعيشون في الولايات المتحدة. وتهدف الدراسة إلى .. التفاصيل

الأقسام : متابعات

12/03/2025   7:41 م

12/03/2025

0 13241

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3635139

خاصة بين الفتيات ومتوسطات العمر.. دراسة تكشف تأثير “التوتر والاكتئاب” على قلوب النساء

أضواء الوطن - متابعات : كشفت دراسة حديثة أن الصحة العقلية لها تأثير على صحة النساء، وأن الاكتئاب والقلق يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة بين الفتيات والنساء متوسطات العمر، حسب صحيفة .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

12/06/2024   11:11 ص

12/06/2024

0 62878

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3605421

“يأكل صحة الإنسان كالنار”.. تحذيرٌ شديدُ اللهجة من التوتر يحمله “النمر”

أضواء الوطن - متابعات : وجَّه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ تحذيراً شديد اللهجة من خطورة التوتر على صحة الإنسان. وأوضح د. "النمر"، عبر حسابه على منصة "إكس"، يقول: "التوتر المستمر يأكلُ .. التفاصيل

الأقسام : محليات

06/05/2024   10:56 ص

06/05/2024

0 28481

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3600380

صداع التوتر.. تعرف على أعراضه وطريقة علاجه

أضواء الوطن - وكالات : الصداع بسبب التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويمكن أن يسبب ألمًا خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا خلف عينيك وفي رأسك ورقبتك. معظم الناس الذين يعانون من صداع التوتر يعانون منه .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

05/04/2024   12:56 م

05/04/2024

0 75446

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3596582

أيتها المرأة.. ابتعدي عن التوتر كي لا تفقدي جمالك

أضواء الوطن - متابعات : قال أطباء، إن التوتر النفسي المستمر بمثابة العدو اللدود لجمال البشرة والشعر؛ إذ يتسبب في شحوب وجفاف البشرة من ناحية، وتقصف وتساقط الشعر من ناحية أخرى. وأوضحت مجلة «Stylebook»، أن هرمونات .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

02/04/2024   12:11 م

02/04/2024

0 65984

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3596143

بينها تقليل التوتر.. 10 طرق سهلة لشحذ الدماغ

أضواء الوطن - وكالات : يهتم الكثيرون بالصحة العامة لكن ربما يغفل البعض عن القيام بأنشطة تهدف لرفاهية أحد أكبر أعضاء الجسم، وهو الدماغ. فالصحة العقلية الجيدة ستحافظ دائماً على الصحة البدنية نشطة. ووفق صحيفة Times .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

14/08/2023   12:08 م

14/08/2023

0 35066

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3563763

ما هي أكثر فترات اليوم توتراً؟ دراسة تجيب

أضواء الوطن - متابعات : كشفت دراسة جديدة أن الصباح هو أكثر فترات اليوم توتراً، حيث يزيد فيه إحساس الأشخاص بالقلق والضغط النفسي بشكل ملحوظ. ووفقاً لصحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد تم استطلاع آراء ما يقرب .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

09/02/2023   3:11 م

09/02/2023

0 45422

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3538689

منها الاكتئاب والتوتر.. دراسة تكشف عواقب خطيرة لـ”التسويف”

أضواء الوطن - متابعات : كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في السويد أن تسويف أو تأجيل الأعمال والواجبات، يتسبب في أضرار جسدية ونفسية للطلاب، أهمها الإجهاد والتوتر والاكتئاب. وأجرى الدراسة باحثون في جامعتي "أوبسالا" و"صوفياهامت"، ومعهد .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

20/01/2023   1:10 م

20/01/2023

0 46479

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3536202

4 أسابيع مع هذه الأطعمة ستقلل التوتر لديك

أضواء الوطن - وكالات : يرتبط الحديث بعلاج التوتر غالبا مع التركيز على ممارسة الرياضة، أو تخصيص وقت لأنشطتنا المفضلة، أو تجربة التأمل، لكن أنواع الأطعمة التي نأكلها قد تكون أيضا فعالة للتعامل مع الإجهاد .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

29/10/2022   2:00 م

29/10/2022

0 55554

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3525970

خبراء: 5 نصائح لإدارة الوقت بنجاح والتغلب على «توتر العمل»

أضواء الوطن - متابعات : أوردت مجلة «etem» الألمانية أن الموظف، الذي لديه حجم كبير من المهام، سرعان ما يقع فريسة للتوتر النفسي والعصبي، وهو ما يؤثر بالسلب على الإنتاجية، وأضافت المجلة المعنية بإدارة الأعمال .. التفاصيل

الأقسام : اخبار متنوعه

04/08/2021   1:44 م

04/08/2021

0 62525

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.adwaalwatan.com/3459752